Tillbaka
1 500 kr
Till anmälan
Vårens omgång av löpklubben pågår i 12 veckor [7 mars - 29 maj]. Våren är en perfekt tid för att komma igång med löpning. Under dessa tolv veckor kommer vi successivt utveckla din löpning på ett roligt och peppande sätt. Du väljer själv vilken av klubbens nivåer du vill springa i och du kan när som helst hoppa upp eller ner i nivå. Det här kommer bli kul!
Varje vecka kommer får ni en programmering innehållandes 3 löppass. [4 pass på nivå 4]. Ni väljer helt själva när i veckan ni vill utföra passen. Ett av veckans pass kommer även att hållas LIVE. Kommande veckas pass släpps på söndagar.
Ett väldigt populärt inslag i Let's Run är lördagens LIVE pass. Här erbjuds ett av veckans programmerade pass i LIVE format. Vad betyder det tänker du? - Du tar på dig löparskorna och hörlurar och lyssnar när jag instruerar dig igenom en roligt intervallpass tillsammans med andra klubbmedlemmar på din nivå. Häng på, du kommer inte ångra dig ; )
Varje vecka får ni även ett styrkepass som ni kan utföra när ni vill. Passet filmas med tydliga instruktioner för alla övningar.
Ett av löpklubbens viktigaste mål är att ni alla utvecklar glädjen och lusten att springa, förhoppningsvis i många år framöver. Även fast löpklubben är digital så bevaras känslan av gemenskap. En starkt bidragande orsak till det är livepassen där ni tillsammans (fast på distans) tar er igenom olika intervallpass varje vecka med mig Josefine coachandes i lurarna.
Allt i löpklubben sker digitalt och du väljer själv när i veckan du vill springa dina pass. Om du inte kan vara med på den utsatta tiden för livepasset så kan du välja att lyssna på det i efterhand.
Det kommer finnas möjlighet att träffa mig och andra deltagare i löpklubben under vissa lopp i Sverige under 2022. Jag kommer tydligt informera er om var jag finns att hitta och även skylta på olika vis så att jag är lätt att hitta i lopp-vimlet =) Hoppas vi ses!
